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テニスで運動を

今日は昼からテニス。昨日は体をまったく動かしていなかったのでね。
少し遠いけど、お世話になっているマエカワさんの近くまで車で移動し、テニスをしました。

テニスはいつもダブルスで試合なので、4人集まらないと試合にならない。
ところが定刻になって集まったのは3人。
まずは肩慣らしでラリーをはじめ、そしてボレーの練習。

来る気配がないのでシングルで試合をすることにしました。残り1名は休憩。
試合を初めて5分後に2名が到着。これで5人。試合ができる。

というわけでそのまま3時間、試合をしました。

いい汗かきました。それにしても。。。帰りの運転、眠かったなぁ・・・
意識、トびそうやった(-_-;)

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2013.03.17 | コメント(0) | 日記

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